Confira a seguir um resumo do que os autores Héctor Garcia e Miralles Francesc escreveram no livro Ikigai – Os segredos japoneses para uma vida longa e feliz Se você deseja mudar seus hábitos e caminhar para uma vida longa e feliz, você pode ter se deparado com o livro Ikigai. Neste livro os autores
Entenda tudo sobre a vulnerabilidade, os mitos por trás dela como ela é o principal caminho para conquistar admiração e coragem Você provavelmente já ouviu que vulnerabilidade é sinônimo de fraqueza, certo? Assim como eu, cresceu ouvindo que deveria ser uma pessoa corajosa e que deveria sair da zona de conforto. Vou te mostrar porque
Garanto que você já classificou alguém ou foi classificado como extrovertido e introvertido. Mas você sabia que esses extremos nem sequer existem? Vem comigo entender o porquê! Você é do time que passa o fim de semana embaixo das cobertas maratonando séries e lendo livros? Ou do time que ama uma festa e um “aglomerozinho”?
Tudo sobre autenticidade, de forma simples e inteligente, com exemplos práticos e dicas para desenvolver a sua É natural termos dúvidas sobre como ser, agir e até nos posicionar em determinados ambientes. Você já se viu fazendo algo só porque outros estavam fazendo também? Já ficou em dúvida sobre sua autenticidade? Entender sobre a autenticidade
Veja 9 dicas práticas que vão te ajudar a desenvolver o autoconhecimento e a se posicionar com clareza sobre a sua visão de mundo Você já se pegou estudando muitos temas, como o de autoconhecimento, e não soube por onde começar, como desenvolver o autoconhecimento ou encontrar seu propósito? Então vem comigo que nesse post
Entenda quais são as características de uma pessoa madura, como essas habilidades afetam positivamente as nossas relações sociais, e também, 7 sinais da falta de maturidade É comum notarmos falta de maturidade em alguém quando vemos um comportamento inapropriado… Mas você saberia explicar quais características realmente definem o que é uma pessoa madura? Alguma vez
Aprenda tudo sobre o Modelo Grow de John Whitmore e como definir seus objetivos com eficácia através dessa metodologia Sabemos que para conquistar algo precisamos ter objetivos claros, mas às vezes empacamos por falta de prática ou conhecimento de ferramentas. O Modelo Grow é a ferramenta ideal para este desafio! John Whitmore estudou e desenvolveu
Conheça o Ikigai: ferramenta japonesa utilizada pelos moradores de Okinawa para garantir uma vida longa, feliz e com propósito Se você acorda feliz e motivado todos os dias pela manhã, já deve saber qual é o seu Ikigai. Porém, se ainda não identificou o seu propósito, não se preocupe! Hoje, eu vou apresentar à vocês
Um guia sobre autoconhecimento para o sucesso pessoal e profissional com ferramentas e exercícios para começar agora Você já deve ter passado por uma daquelas “crises de identidade” e se perguntado se está feliz com sua vida. Isso acontece pois não exercitamos o autoconhecimento! Vivemos “no automático”, sem a real consciência das escolhas pessoais e